2017. augusztus 7., hétfő
Fogyasszon csemegekukoricát
Kellemes ízű táplálék, magas a kalcium, kálium, vas, foszfor, magnézium,
rost, fehérje, szénhidrát, keményítő, olaj, zsír és vitamin tartalma.
A-, B5-,B6-, és E- vitamint, szerves sót tartalmaz. Jelentős a tápértéke
is, kitűnő ízanyagai mellett sok energiát szolgáltat. Energia tartalma: 476 kcal / 100 grammban.Hatezer éve termesztenek kukoricát a Földön. A mexikói indiánok még a sírjukba is magukkal vitték kedvenc csemegéjüket. A kukorica lédús, édes ízű és egészséges
gabonaféle, melynek már a látványa is kellemes. Persze nem csak sárga
kukorica létezik: lila, barna és kék színben is elérhető. A sárga és a
fehér kukorica cukor- és vajkukoricaként ismert, gyermekek és felnőttek
nagy kedvence. Indiában például tűzön pirítva eszik. Pizzafeltétként is
használatos, emellett főzve köretként vagy nyersen is fogyasztható.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése